情绪与成长

一个不断进化的人，必然会有情绪问题。因为向上的过程，意味着接触新的复杂度，新的人、新的事、新的挑战。每天都在产生情绪、消化情绪、固化情绪、再理解情绪；


正是这些起心动念，构成了成长的底层引擎。当你被愤怒、委屈、焦虑、挫败击中的时候，不要急着否定它。情绪的涌动，往往正是深层弱点被触发的信号。它在提醒你，哪里还没准备好，哪里需要重构。


一个总是很稳定、日子过得小确幸的人，从表面看情绪平和，但从大局上看，其实停止了进步。真正的成长，不是每天四平八稳，而是要经历不断地失衡、再找回平衡的过程。天天有人捶你一拳，在快要倒下时努力站稳，这个过程，才是净化与进化。


当你被锤得很猛时，恢复不会立刻发生。真正有成长价值的痛，需要完整经历。那些对自己要求极高的人，往往会允许自己彻底感受痛的过程，觉得自己很菜，觉得过去几年荒废了，被同龄人碾压，被后来者秒杀。哪怕痛到怀疑人生，他们也选择直面，而不是逃避。这种痛感，本身就是重生的前奏。只有在痛里承认自己的不足，才会激发彻底的重构。